Ahad, 25 Jun 2023

Tasik Kenyir, Terengganu.

    Tasik Kenyir merupakan sebuah tasik buatan dengan keluasan 38,000 hektar. Terletak di daerah Hulu Terengganu bersempadan dengan Negeri Kelantan di sebelah barat dan Negeri Pahang di sebelah selatan, Tasik Kenyir adalah sebahagian daripada Wilayah Lembaga Kemajuan Terengganu Tengah.

    Jun 2023, kami berkesempatan melawat beberapa lokasi pelancongan di Tasik Kenyir melalui aktiviti House Boat. Antara lokasi yang sempat dilawati ialah Air Terjun Saok dan Taman Herba.

Beberapa panorama sekitar lawatan:

 







































# Pelancongan
# Hulu Terengganu
# Terengganu

Selasa, 20 Jun 2023

KAWAD KAKI PBSM

 ARAHAN KAWAD BSM

No

BAHASA HUKUMAN KAWAD KAKI BSMM

1.

Baris / Skuad.

2

Baris .Sedia.

3

KeKanan .Lurus.

4

Pandang. Depan .

5

Buka Barisan .Gerak .

6

Tutup Barisan. Gerak.

7

Bergerak ke kanan Bertiga-tiga , Kekanan Pusing.

8

Skuad akan menghadap ke Hadapan , Ke kiri Pusing.

9

Bergerak ke kiri Bertiga-tiga , Kekiri Pusing.

10

Bergerak ke kanan Bertiga tiga , ke belakang Pusing .

11

Bergerak ke kiri Bertiga tiga , ke belakang Pusing .

12

Skuad akan Menghadap keHadapan , Ke kanan Pusing.

13

Skuad akan Menghadap ke belakang , ke belakang Pusing.

14

Bergerak kekanan bertiga-tiga , ke kanan pusing .

15

Skuad akan menghadap ke belakang , ke kiri pusing.

16

Bergerak ke kiri bertiga-tiga , ke kiri pusing .

17

Skuad akan menghadap ke belakang , ke kanan pusing.

18

Skuad akan menghadap ke hadapan , ke belakang pusing.

19

langkah , kekanan gerak .

20

langkah , ke kiri gerak .

21

langkah , ke hadapan gerak .

22

langkah , ke belakang gerak .

23

Dari kiri , cepat jalan .

24

Tukar langkah semasa berjalan tukar langkah. 3x

25

Tukar langkah ,dengan langkah berlagak tukar langkah . 3x

26

Bergerak kekanan/kiri bertiga-tiga , kebelakang pusing.

Skuad akan menghadap kehadapan / belakang , kebelakang pusing.

27

Dari kiri / kanan , kanan belok .

28

Dari kiri / kanan , kiri belok.

29

Bergerak kekanan / kiri bertiga-tiga , kekanan / kiri pusing.

30

Skuad akan menghadap kehadapan / belakang ,  kekanan / kiri pusing.

31

Hormat , ke hadapan hormat.

32

Hormat selaku terima sijil , hormat kehadapan hormat.

33

Hormat , kekanan hormat.

34

Hormat , kekiri hormat.

35

Tukar langkah perlahan , perlahan jalan .

36

Tukar langkah masa jalan perlahan , tukar langkah . 3x

37

Bergerak kekanan/kiri , kebelakang pusing.

Skuad akan menghadap kehadapan / belakang , kebelakang... pusing.

38

Dari kiri / kanan , kanan belok.

39

Dari kiri / kanan , kiri belok.

40

Bergerak kekanan / kiri  kekanan / kiri pusing.

41

Skuad akan menghadap kehadapan / belakang ,  kekanan / kiri pusing.

42

Tukar langkah cepat , cepat jalan .

43

Skuad henti .

44

Hentakkaki

45

Skuad henti .

46

Skuad akan mara menghadap , untuk diperhati semula  dari tengah

Cepat jalan .(14-1-2)

47

Hormat , hormat kehadapan hormat .(2-1-2-1)


VIDEO KAWAD :
















Rabu, 14 Jun 2023

MODUL LATIHAN SUKAN

 MODUL LATIHAN SUKAN UNTUK KEGUNAAN GURU-GURU SEKOLAH MENENGAH DAN RENDAH


BADMINTON : RENDAH     MENENGAH

BOLA JARING : RENDAH     MENENGAH

BOLA BALING : RENDAH     MENENGAH

BOLA KERANJANG : RENDAH     MENENGAH

BOLA SEPAK : RENDAH     MENENGAH

BOLA TAMPAR : RENDAH     MENENGAH

HOKI : RENDAH     MENENGAH

OLAHRAGA : RENDAH     MENENGAH

PING PONG : RENDAH     MENENGAH

SEPAK TAKRAW : RENDAH     MENENGAH

FUTSAL

GIMNASTIK

PETANQUE

RAGBI

SOFBOL


Isnin, 12 Jun 2023

NOTA

 NOTA ASAS SAINS KOMPUTER TINGKATAN 1


NOTA ASAS SAINS KOMPUTER TINGKATAN 2


NOTA ASAS SAINS KOMPUTER TINGKATAN 3

COMING SOON


NOTA SAINS KOMPUTER TINGKATAN 4


NOTA SAINS KOMPUTER TINGKATAN 5